4ヶ月の経過報告

やれば出来る！を実感している。この「興味しんしん」に7月にもUPして私が真向法なる柔軟体操教室に入り人体改造していることを記している。スタートは7月1日だから4ヶ月が経過した。週に1回＝月4回だが忙しくて月に2回位しか行けない、もちろん教室のほか自宅での練習が必要だが最低10分はかかるから新聞を読む時間が少なくなった。この教室の先生のキャラクターも魅力だが還暦が目の前に迫っている昨今、何が必要かとすれば体力、健康が第一で、その後に仕事や経済面、友情、愛情、学びなどがついてくる。昨年7月からのモーニングスイートと、この7月からの真向法の追加で忙しさはさらに拍車がかかったが2枚の写真を見ればその成果は自賛できる。最近はガイコツのあちこちがコキコキと心地良い音がしている。



▲左7月10日、右11月14日（真向法第2の体操）