ちょっとヤバイ
古いフレーズだが今まさにその心境だ。10月のさんまパーティーのため会場となる陽山舎の整備で左足脹脛の肉離れで全治1ヶ月がかかった。1ヶ月というのは「足の屈伸運動をしても大丈夫かな」というところで徐々に屈伸やジョギングも始めた。それとは別に味覚の秋で特に今年の果物は当たりらしい。若い頃はMサイズのみかんを一度に20個くらい食べられた。戴き物も含め家族では食べきれないほどの果物が集まってしまう事がある。家族5人のうち果物の最大消費者が私だからウエスト周りがきつくなってきた。ちょっとヤバイ
▲1ヶ月半ぶりに腹筋ベンチを出し夕食後と風呂上りに鍛えた
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