短い足

確かに気になっていたんだよ。だけど松ちゃんには言われたくないしと思っていたら「最近随分太ってると思うけど」「お尻も大きいし」「その分、足も更に短く見える」、、言われたくなかったな～。でも、言われていいかも、確かに少し食べすぎだし、日常は椅子に座っている時間が多い。運動量は充分だと思うけど年齢による新陳代謝の不活性化が原因かな。自慢じゃないが自分で作る料理がこれまたうまくて、ついつい食欲が出てしまう。脱衣所でスケールに乗ると年末から2Kほど増えている。私の身長で60Kgは5Kg位は多いかも。

▲数年前食事の減量で簡単に成功した自信がある、明日から摂取量を25％マイナスだ