肩筋肉のズレ

午前は松ちゃんと埼玉のT社を訪問しF氏とN氏に初めて面会をする。これは今後のオーラ化粧品にとっての布石でもある。その行き帰りの運転をして昨年来の肩のだるい痛みは苦痛だった。６年ほど前には右肩が同じような症状になり結局、Sクリニックでの注射が決めてとなり回復したので今日も同じ訴えをした。結果は老化による肩筋肉のズレ、そういえば毎日の軽い運動はするが肩筋肉のストレッチは入れてなかった。院長のアドバイスは小さなアレーを持ってぶら下げて振る事。ついでに血圧も測ったら90-130で少し高いので要注意と宣告

▲薬などのお世話にならない為にも明日から運動と食事を方法を再考する